Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze

200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit. 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden Drei verschiedene Sprünge aus etwa einem Meter Höhe (z.B. Abrenner, Paket-, Start-, Fuß-, Kopf- oder Schrittsprung. 15 Meter Streckentauchen Zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5 kg Tauchringes (Wassertiefe 2-3 m) 50 m Transportschwimmen: Schieben /ziehen Fähigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten. 50 m Schleppen mit Kopf- oder Achselgriff und dem Standard Fesselschleppgriff (je 25m ohne Partnerwechsel) 20 m Anschwimmen in Bauchlage, in 2 m Tiefe einen 5 kg ring heraufholen, 20 m Schleppen eines Partners, Demonstration des Anland-bringens, Vorführung der HLW Nachweiß folgender Kenntnisse:

• Gefahren an und im Wasser
• Hilfe bei Bade-/ Bootsunfällen
• Atmung und Blutkreislauf
• Hilfe bei Verletzungen und Ertrinkungsunfällen
• Herzlungenwiederbelebung
• Aufgaben der WW