- Sprung vom Beckenrand
- mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten
- Heraufholen eines Gegenstandes aus 2 m tiefem Wasser
- Sprung aus 1 m Höhe
- Kenntnis der Baderegeln
- In Anlehnung an das alte Freischwimmerabzeichen sollen die Kinder eine viertel Stunde ohne Hilfsmittel im Becken schwimmen.
